Gleich zu Beginn ging es durch ein Waldstück, es war fast ein bisschen kühl und sehr feucht. Den See konnte ich noch nicht sehen. Die Gelsenplage hielt sich in Grenzen, ich hatte für mich jedoch schon ausgemacht auf die Gelsen nicht zu achten, weil 40 km schuhplattelnd zu laufen, wollte ich mir nicht antun. Da das Ufer relativ steil war, ging die Uferstraße immer wieder etwas bergauf, bergab, aber läuferisch soweit noch problemlos zu bewältigen. In Maiernigg sah ich das erste Mal den See und machte gleich ein Foto. Inzwischen hatte ich zwar ein besseres Fotohandy, aber die komplizierte Bedienung und die Qualität der Fotos hätten es doch besser angeraten, einen Fotoapparat mit zu nehmen.

 

Einige Läufer kamen mir entgegen, es waren aber wesentlich mehr Radfahrer unterwegs. Die Radwanderer älteren Semesters machten immer wieder kurze Pausen und waren auf der hügeligen Strecke kaum schneller unterwegs als ich. Das Seeufer war so gut wie nie zugänglich, manche Anwesen bewiesen, dass der Wörther See einen ziemlich hohen Promifaktor hat. In Sekirn verlief die Straße ein kurzes Stück in einem Tunnel, wodurch das darüber liegende Hotel einen ungestörten Seezugang hatte. Da der Tunnel für Fußgänger und Radfahrer gesperrt war, musste ich als Läufer gewissermaßen durch die Hotelanlage.

 

In Reifnitz kam die Straße erstmals ganz nahe an den See. Ich musste natürlich an das alljährlich hier stattfindende GTI-Treffen denken. Zu Ehren dieser ziemlich sinnlosen, dafür vermutlich aber umso mehr Geld bringenden Veranstaltung war im Ortszentrum ein lebensgroßer steinerner GTI aufgestellt. Dem Moloch wird Ehre erwiesen.

 

Hinter der nächsten Biegung konnte ich schon Maria Wörth sehen, womit in etwa die Hälfte des Weges nach Velden hinter mir liegen würde. Ich erinnerte mich, dass ich vor ein paar Jahren, als ich das erste Mal in Maria Wörth war, überrascht war, dass trotz atemberaubender Lage auf einer Halbinsel der Ort relativ verfallen auf mich wirkte. Ich blieb jetzt auf der Straße und musste für eines der wenigen Male die Straßenseite wechseln um am Gehsteig bleiben zu können. Jetzt machten sich wieder meine Scheuerstellen auf den Brustwarzen schmerzlich bemerkbar. Bei meinem letzten Lauf waren sie wegen des Leiberls, wegen des Wetters oder weshalb auch immer bereits nach einer halben Stunde wund geworden und bis ich zu Hause war, hatte ich zwei rote Kreise auf der Brust. Mit viel Wundsalbe war ich zwar wieder schmerzfrei geworden, doch musste ich sehr aufpassen. Ich hatte mich schon vorher entsprechend mit Vaseline eingeschmiert, aber sicherheitshalber auch ein kleines Döschen mitgenommen. Jetzt patzte ich noch eine ausgiebige Menge drauf und mit einem weiteren Mal nachdosieren kam ich zumindest diesbezüglich schmerzfrei um den See.

 

Kurz nach Maria Wörth tauchte die Kapuzinerinsel auf. Das gegenüberliegende Ufer bei Pörtschach schien sehr nah und doch noch so fern. Nun machte ich mir auch Gedanken über meine Verpflegung. Für zumindest vier Stunden laufen brächte ich normalerweise acht Flascherln in meinem Trinkgurt, also die volle Besetzung. Dieses Gewicht wollte ich aber nicht mitschleppen, also nahm ich nur vier Flascherln und plante in Velden irgendwo nachzutanken. Je nach Befindlichkeit könnte ich auch eine kleine Pause machen, um was zu essen. Falls es mir besser ginge könnte ich auch im Laufen mit zwei Gels das Auslangen finden. So wie es jetzt aussah, käme ich mit meinem Vorrat zumindest durch Velden und brauchte damit nicht stinkend und tropfend in einem Haubenrestaurant um Wasser betteln.

 

Am Cap Wörth konnte ich von der Straße abbiegen und entlang der Strandpromenade laufen. Hier waren jetzt viele Urlauber unterwegs und es wurde teilweise etwas eng. Mir fiel ein, wie wir hier vor etlichen Jahren im ersten Urlaub mit Kindern einen Ausflug machten. Zur Feier meines Geburtstags wollten wir in einem schönen Restaurant am See essen gehen, die Kinder zogen es aber vor sich unter den Tisch zu legen und zu schreien. Aus dem schönen Essen wurde dann eine Pizza aus dem Pappkarton im Hotelzimmer.

 

Vorbei am Schloss am Wörther See mit modernem Zubau (nie war ich so froh es zu sehen) ging es von der Promenade wieder hinauf zur Straße. Ich lief an ein paar älteren Bundesdeutschen vorbei, die sich gegenseitig warnten: „Vorsicht ein Jogger!“ Jogger, pah, ich bin Seenläufer! Die Straße war nun schnurgerade, es wurde ein bisschen trostlos und eng zwischen Autobahn, Bahn, Straße und Seeufer (noch immer verbaut). Ich befürchtete schon die letzte Wassertankstelle verpasst zu haben.

 

Nach ein paar Kilometern sah ich eine Fahne an der Straße. Hier war ein Schaukraftwerk mit angeschlossenem Kaffeehaus. Das bot für mich die ideale Infrastruktur mit abseits gelegener frei zugänglicher WC-Anlage. Ich nutzte das WC, wusch mir die Salzkrusten aus dem Gesicht und die klebrigen Gelreste von den Fingern, füllte meine Flascherln nach, trank auf Vorrat und ruinierte nebenbei noch den Papierhandtuchspender. Frisch gestärkt und ohne Gedanken an eine längere Pause zu verschwenden lief ich weiter. Jetzt nervten aber wieder die Flascherln, die aus meinem Gurt hüpften. Conny hat die Laschen noch vor meiner Abreise enger genäht und eine Zeit lang hielten sie auch ganz gut. Nun konnte ich aber erst ungestört weiter laufen, als ich ein besonders lästiges Flascherl von dem Trinkgurt in das Bauchtascherl, in dem ich all meine anderen Sachen mitführte, beförderte.

 

Ich fragte mich im Weiterlaufen immer, was für ein Kraftwerk das hier wohl war. Mittlerweile weiß ich, dass es sich um ein Speicherkraftwerk handelt, das Wasser aus dem Forstsee über Velden in den Wörther See ablässt. Ich folgte jetzt nicht nur den Radwegschildern sondern auch einer ausgeschilderten Halbmarathon-Trainingsstrecke. Wenn diese Strecke dem offiziellen „Kärnten läuft“ Halbmarathon entsprach, müsste ich aufpassen, nicht unnötigerweise die dort eingeplante Extraschlaufe bei Krumpendorf mitzulaufen, dürfte mich also nicht blind auf die Schilder verlassen.

 

Kurze Zeit später wechselte ich auf die andere Bahnseite und lief in Saag an einer Industrieruine vorbei. Nun sah ich, dass weiter unten fast direkt am Wasser ein wesentlich schönerer Weg verlief. Bei der nächsten Gelegenheit nützte ich eine Unterführung unter der Bahn und wechselte auf diese Uferstraße. Die Freude währte aber nur kurz, denn bei einem Hotel in Töschling konnte ich nicht mehr weiter, ich musste ein kurzes Stück zurück und bei der Unterführung an der Bahnstation wieder steil hinauf auf die Straße laufen.

 

Kurz vor Pörtschach lief ich wieder über einen Bahnübergang und in den Ort hinein. Die Orte des Nordufers kannte ich bisher noch nicht, Pörtschach schien mir auch ein sehr netter Urlaubsort zu sein. Im Zentrum ging es auf einer Nebenstraße parallel zur Hauptstraße durch den Ort. Jetzt war ich schon auf dem zuvor noch allzu fern scheinenden vis-à-vis Ufer von Maria Wörth, auch wenn ich vom See im Moment nichts sah. Nach Pörtschach ging es wieder einige Zeit an der Hauptstraße entlang, ehe es eine mit Seestraße bezeichnete Abzweigung gab, die mir sehr sympathisch schien. Hier war es nun sehr ruhig, die Sonne kam herraus und es gab auch einige nette Blicke auf den See. Zweimal musste ich wieder die Bahn kreuzen und auch ein paar Mal auf die Karte schauen, um den Weg nicht zu verlieren.

 

Nun war ich ca. drei Stunden unterwegs, also die Zeit, die üblicherweise meine längsten Longjogs dauern, wenn ich gut in Schuss bin. Ich war jetzt schon etwas müde. Die Zuversicht, die Seenrunde zu schaffen, brachte mir aber weitere Energie. Ich nahm jetzt mein zweites Gel und schluckte es gemütlich im Gehen runter, soviel Zeit musste sein. Bald kam ich nach Krumpendorf und hatte mich wieder durch Nebenstraßen zu suchen. Einmal lief ich einen besonders verlockenden Weg ans Ufer, musste aber nach ein paar Bäumen wieder zurück zur Straße. Doch bescherte mir dieser Umweg einen sehr schönen Blick auf die Ostbucht des Wörther Sees bei Klagenfurt. Auch eine Mutter sagte hier zu ihrem kleinen Kind: „Schau wie schön das da ist!“ Recht hatte sie.

 

Entlang der Bahn und vorbei an der mir bis dahin unbekannten Schrottenburg ging es wieder hinein nach Klagenfurt. Von weitem konnte ich schon die Zeltstadt im Strandbad sehen, die offensichtlich für den kommenden Ironman aufgebaut war. Vorbei an der kleinen Seebühne und der sehr chillig ausschauenden „sunset bar“ kam ich wieder zum Lendkanal. Nur ja jetzt rechtzeitig das Ufer wechseln, um nicht in einer Sackgasse zu enden. Nachdem ich eine Brücke überquerte, lief ich möglichst lange Richtung See. Ein paar Schritte musste ich zurück, weil ich vor einem Tor eines abgezäunten Badestrandes stand. Über einen eher verschlungenen Waldweg kam ich zurück zu den Weg, der mich zu meinem Ausgangspunkt bringen sollte. Jetzt wusste ich, dass ich es geschafft hatte, trotz müder Beine versuchte ich noch einen Schlusssprint und zog ihn durch, obwohl das Ende der Runde nicht und nicht kommen wollte. Nach rund 3 h 50 netto und knapp über vier Stunden brutto war ich wieder zurück und glücklich.

 

Nachdem ich fast einen Liter getrunken, mich abgetrocknet sowie mir eine Jacke übergezogen hatte und mir sicher war, dass ich wieder genug Kraft in den Beinen hatte um zumindest das Bremspedal treten zu können, fuhr ich zurück zum Hotel. Nach einer längeren Dusche suchte ich das angeblich beste Bierlokal der Stadt „Zur Pumpe“ um ausgiebig zu essen. Naja, das bestes Bierlokal in meinem Sinn war es vielleicht nicht, aber urig schon. Danach sah ich mir am Neuen Platz beim Public Viewing die erste Halbzeit des gerade laufenden FIFA WM Spiels an. Die zweite Halbzeit erlebte ich nur noch im Bett und danach schlief ich sehr bald sehr müde ein.